こんばんは。以前のブログでひまわりコーヒー愛を語った教室の、別人です。
その教室にいるわけですが、私はブラックコーヒーが好きで毎日飲んでます。
個人的に飲みやすくて気に入っているのはコレ☟
「コーヒー問わずカフェインは眠気覚ましの効果があるので、寝る前に飲むのは控えたほうがいい」という話を耳にしますが、私の体質には当てはまらないようでどれだけ摂取してもあっさり快眠できてしまいます。
カフェインに強いのか、はたまた眠気に弱いのかは分かりませんが、ブログ作成している最中に眠たくなってまいりました...。
暑くて寝苦しい時期になってきましたが、皆様いい夢を。
おやふみまｓｓっZZZ